Não é respiração, nem distração, nem luta contra o pensamento. É o reprocessamento das feridas que geram o medo do futuro. A calma que...

A raiva, a tristeza, o medo... quase todos nós fugimos delas. Mas e se eu te dissesse que reprimir essas emoções pode ser justamente a...

A vida, como percebemos, vai muito além das nossas ações e do mundo material tangível. Existe uma dimensão mais sutil, um campo invisível...

Todos nós carregamos memórias. Algumas são leves, como o cheiro do bolo da avó ou o calor de um abraço aconchegante. Outras, porém, pesam...